Back to All Events

intensiv kursus for kvinder i selvforsvar 4 tirsdag 2 timer

Tuesday, February 5, 2019

  • 19:30  21:30

Vi tilbyder løbende selvforsvarvskurser for kvinder. (FireTirsdag -2 Timer).

I løbet af fire ugers intensiv kursus gennemgår og træner vi en lang række teknikker, teori og fysisk udholdenhed.

Kurset henvender sig til alle kvinder fra 16 år, uanset erfaring og fysik.

På kurset opbygger vi fysisk styrke og udholdenhed, arbejder med frygt og træner effektive selvforsvarsteknikker.

Det er et krævende kursus både fysisk og mentalt.

På kurserne underviser tre instruktører. Christian, (Certificerede kvindeinstruktører under KMG).

DATO : TIRSDAG DEN 5 -12-19-26

TID : 19.30 TIL 21.30

PRIS 1200 KR